Po ciężkim roku nastaje lato, a wraz z nim okres zwany wakacjami. Wtedy to mnóstwo Polaków (i nie tylko) staje nad dylematem: nad morze czy w góry? W tym artykule wytłumaczę, dlaczego lepiej wybrać tę drugą opcję. (więcej…)
Mechaniczna filtracja wody jest pierwszym i niezbędnym etapem w procesie uzdatniania wody. Podczas filtracji mechanicznej z cieczy usuwane są zanieczyszczenia stałe, które znajdują się zarówno w wodzie studziennej, jak i tej płynącej z naszych kranów. Choć dostawcy wody dbają o jej jakość, stan rurociągów tworzących instalację przesyłową ma niebagatelny wpływ na powstawanie zanieczyszczeń. (więcej…)
Smakołyki, jedzone między standardowymi posiłkami, pomagają nie tylko kontrolować masę ciała, ale także pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Aby jednak tak się stało, muszę być pożywne oraz zdrowe i smaczne. A co w sytuacji, gdy nie ma zbyt wiele czasu na ich przygotowywanie? ? Wtedy najlepszym rozwiązaniem będą szybkie i pełne witamin przekąski, doskonałe na każdą porę dnia. (więcej…)
Tak zwana “skórka pomarańczowa” jest zmorą wielu kobiet – także tych, które mogą pochwalić się raczej szczupłą sylwetką. Na szczęście jednak tej przypadłości da się skutecznie pozbyć – zobacz, jak się odżywiać, aby do wakacji cieszyć się gładką skórą! (więcej…)
Soki przygotowywane przy pomocy wyciskarek do soków są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Zawierają w sobie znacznie więcej witamin i minerałów niż soki robione w sokowirówkach. Dodatkowo występują w nich cenne dla naszego zdrowia enzymy roślinne, których trudno szukać w jakichkolwiek innych sokach. Są gęste, pożywne, treściwe. To istna bomba witaminowa, która może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Jedna szklanka soku przygotowanego w wyciskarce ma więcej wartości odżywczych niż taka sama ilość owoców. Czy przekonaliście się już do przygotowywania soków owocowo – warzywnych w wyciskarkach? (więcej…)
W ciągu ostatnich lat kosmetyki naturalne zaczęły cieszyć się stale rosnącą popularnością. Oczywiście, jak to zwykle bywa i w tym temacie pojawili się zarówno ich zagorzali zwolennicy, jak i przeciwnicy, którzy starali się udowodnić, że naturalne preparaty kosmetyczne to chwilowy trend. Jednak jak pokazuje życie, moda na naturalne kosmetyki nie mija, a wręcz przeciwnie – ich popularność rośnie. Dlaczego warto je stosować? (więcej…)
Zabiegi na twarz są jednymi z najczęściej wykonywanych w klinikach medycyny estetycznej. To w końcu część ciała, która zazwyczaj jest odkryta i zwraca się na nią największą uwagę przy pierwszym kontakcie z drugą osobą. Nic więc dziwnego, że kupowanie kremów przeciwzmarszczkowych jest obecnie czymś oczywistym. A co z naszymi dłońmi, które przecież także się starzeją i są narażone na niekorzystne czynniki zewnętrzne? Na szczęście istnieją sposoby na to, aby o nie zadbać! (więcej…)
Łatwo ją wysuszyć, tradycyjne kosmetyki szybko ją podrażniają, często jest zaczerwieniona – tak, Twoja skóra jest wrażliwa. Dobranie odpowiednich dla niej kosmetyków z pewnością sprawia Ci niemały kłopot. Oto kilka porad, które Ci to ułatwią. (więcej…)
