Psychologia osiągania celów – praktyczne warsztaty

17.01. Nowy Rok – nowe cele. Nie po raz pierwszy je wyznaczasz. Tym razem działaj skutecznie i weź udział w praktycznym warsztacie „Psychologia osiągania celów” lub zaskocz ważną dla Ciebie osobę oryginalnym prezentem. Kupując szkolenie otrzymasz elegancki voucher, który będzie praktycznym upominkiem. Nawet nie wiesz, jak obdarowana osoba będzie Ci wdzięczna.  (więcej…)

Przepiękny garnitur

Moda męska przez wieki się zmieniała, czasem wolniej a czasem szybciej. Bywała zróżnicowana w zależności od części świata, w którym mężczyzna się urodził. W XVI wieku urzędnik państwowy w Bawarii był zupełnie inaczej ubrany niż jego odpowiednik w Chinach w tym samym czasie. Natomiast od początku XX wieku można dopiero stwierdzić, iż moda męska się prawie nie zmieniła i jest podobna na całym świecie. Kiedy człowiek ogląda spotkanie ONZ lub jakiekolwiek inne spotkanie międzynarodowe, to widzi samych panów w bardzo podobnych garniturach, najczęściej granatowych lub ciemno-szarych odcieniach. (więcej…)

Sylwester w operze: spektakl „Upiór w operze” i koncert Grażyny Brodzińskiej

31.12. Rok 2015 zakończymy hucznie w obu siedzibach Opery i Filharmonii Podlaskiej! Do sali koncertowej przy ul. Podleśnej zapraszamy na uroczysty koncert sylwestrowy z udziałem wspaniałej Grażyny Brodzińskiej i Marcina Jajkiewicza. Na Dużą Scenę przy ul. Odeskiej zapraszamy na wyjątkowy spektakl „Upiór w operze” i towarzyszący mu bal sylwestrowy! (więcej…)

Jak zacząć uprawiać jogę?

W ciągu ostatnich lat można było zauważyć, że nastała moda na aktywny tryb życia. Wszyscy staramy się uprawiać jakiś sport, aby pozostać w formie i zyskać doskonałe zdrowie. Bierzemy się więc za podnoszenie ciężarów, a później dostajemy kontuzji. Zamiast tego możemy spokojnie postawić na jogę. To sport, który może uprawiać każdy, niezależnie od swojego wieku lub kondycji. Wystarczy nam tylko mata do jogi, odrobina wolnego miejsca i chęci do działania. (więcej…)

„Dziadek do orzechów” – balet lwowski

Już od czwartku 10 grudnia w Operze i Filharmonii Podlaskiej – Europejskim Centrum Sztuki w Białymstoku będziemy mieli niezwykłą okazję oglądania występów gościnnych Lwowskiego Narodowego Teatru Opery i Baletu im. Salomei Kruszelnickiej.  Obejrzymy „Dziadka do orzechów” Piotra Czajkowskiego, przedstawienie pełne magii, wzruszeń, zachwycających scen tańca, dla dzieci i dorosłych, prawdopodobnie najpopularniejsza kompozycja baletowa świata. (więcej…)