Jak przebiega rehabilitacja po alloplastyce stawu biodrowego?

Postępujące z wiekiem procesy degeneracyjne toczące się w obrębie stawu biodrowego mogą prowadzić do jego zwyrodnienia. Obrzęk i ból w trakcie chodzenia czy nawet podczas spoczynku, wrażenie skrócenia obolałej kończyny mogą być symptomami zaawansowanej choroby zwyrodnieniowej. Ratunkiem dla tych chorych jest zabieg endoprotezy stawu biodrowego, który eliminuje nie tylko objawy, ale i przyczynę, która prowadzi stopniowo do upośledzenia codziennego życia pacjenta. (więcej…)

Naturalne dezodoranty – co je wyróżnia?

Coraz więcej osób docenia właściwości naturalnych kosmetyków, które nie tylko nie podrażniają skóry, ale mają na nią pozytywny wpływ. Dezodorant szczególnie ten w postaci roll-on to bardzo osobisty kosmetyk, którego działanie należy dobrać pod kątem indywidualnych preferencji. Naturalne dezodoranty bardzo dobrze sprawdzają się w przypadku alergików, których skóra nie toleruje wielu sztucznych składników dodawanych do dezodorantów. Szczególnie problematyczne bywa dla nich używanie dezodorantu w postaci sprayu. Dezodorant naturalny w tej postaci nie jest tak drażniący jak ten klasyczny, ze względu na obniżoną zawartość alkoholu, to także zaleta ze względu, na którą warto zwrócić uwagę na naturalne kosmetyki. (więcej…)

Jaki podkład do cery tłustej i mieszanej będzie najlepszy?

Cera tłusta i mieszana to typy skóry, które sprawiają najwięcej niedogodności, jeżeli chodzi o makijaż. Ich posiadaczom trudno jest znaleźć odpowiednie kosmetyki, które ukryją co rusz pojawiające się niedoskonałości oraz zmatują skłonną do błyszczenia skórę. W artykule znajdziesz podpowiedź, czym kierować się podczas wyboru podkładu do twarzy, który jednocześnie upiększy cerę i zadba o nią pod kątem pielęgnacji!

(więcej…)

Bezpłatne profilaktyczne badanie USG ginekologiczne w Ełku

27 kwietnia 2016 roku w Przychodni OPTIMA od godziny 16:30 – USG wykonuje ginekolog-onkolog, położnik dr n. med. Rafał Kisilewski z Białegostoku. USG ginekologiczne wykonywane jest na nowym sprzęcie USG nowej generacji złożeniowego obrazowania 3D/4D z niespotykaną wcześniej czułością i niewiarygodną wprost rozdzielczością przestrzenną i czasową, wykonuje obrazowanie wielowarstwowe (tzw. tomograficzne). (więcej…)

Premiera książki Anety Zamojskiej „Sekundy do szczęścia”

12.04. Miejska Biblioteka Publiczna im. Zofii Nasierowskiej w Ełku zaprasza na Dzień Czekolady 12.04.2016r.

 

Aneta_Zamojska_plakW programie:

16:30 – 18:00 – Warsztaty i pokaz wykonywania kosmetyków naturalnych z wykorzystaniem czekolady – Anna Minkiewicz.

Uwaga ilość miejsc ograniczona, zapisy pod nr tel. 87 621 80 88 lub w Dziale Naukowym.

18:00 – Spotkanie autorskie i premiera książki „Sekundy do szczęścia” – Aneta Zamojska

O autorce:

Aneta Zamojska – trener rozwoju osobistego, coach, Mistrz Praktyk NLP, nauczyciel akademicki, dziennikarka. Jej pasją jest wspieranie innych w rozwoju.

Z wykształcenia polonistka, absolwentka studiów podyplomowych: „Psychologia zarządzania w gospodarce” na Uniwersytecie Wrocławskim oraz „Audyt wewnętrzny w teorii i praktyce. Audyt funduszy unijnych”. Obecnie kierowniczka Szkoły Artystycznej.

Prywatnie szczęśliwa żona, mama dwójki cudownych dzieci, miłośniczka wycieczek rowerowych po mazurskich bezdrożach.

Jej motto życiowe: „Kiedy się cze­goś prag­nie, wte­dy cały wszechświat sprzy­sięga się, byśmy mog­li spełnić nasze marzenie.” Paulo Coelho

Strona autorki www.anetazamojska.pl.

Zastanawiałaś się kiedyś, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś w ważnym momencie podjęła inną decyzję? Gdyby losy inaczej się potoczyły? A gdybyś mogła spojrzeć na swoje alternatywne historie życia? Mam nadzieję, że byłabyś wdzięczna losowi za miejsce, w którym jesteś.

Inaczej na to zapatruje się bohaterka książki Anety Zamojskiej „Sekundy do szczęścia”. 40-letnia Katarzyna wybierała przed laty pomiędzy trzema mężczyznami. Poznajemy ją w tym samym momencie życia, ale w jego alternatywnych wersjach: jaką żonę gitarzysty, polityka i ekonomisty. Za każdym razem bohaterka jest tą samą Katarzyną, ale tak naprawdę zupełnie inną osobą. To niewiarygodne, jak mężczyzna może mieć wpływ na styl życia kobiety.

Czterdziestolatka w każdej wersji uznaje, że wybrała źle i, już jako dojrzała kobieta, odszukuje swoje byłe miłości. Kto był jej przeznaczeniem? Czy możemy uciec przed własną „zapisaną kartą”? A może los wie, co jest dla nas dobre i tak kieruje naszymi drogami, żebyśmy docenili siebie?

Losy Katarzyny, w jej alternatywnych „życiach” zmieniają się, jak w kalejdoskopie. Ważne znaczenie odgrywają przyjaciółki ze studiów, z którymi po piętnastu latach ma spotkać się bohaterka. Jaki wpływ na jej szczęście ma wybór, którego dokonała przed laty? Czy sama siebie zaskoczy? Czy złamie swoje zasady i przekroczy granice?

Wejdź w świat Katarzyny, w jego alternatywne wersje i daj się zaskoczyć tym, co niesie los.

Miejsce:

Biblioteka Publiczna w Ełku

Wstęp wolny