12.12. Święto Kina ma za zadanie popularyzować oglądanie filmów na dużym ekranie (w tym filmów polskiej produkcji), wyrabiać nawyk chodzenia do kina oraz inspirować do ciekawych rozmów, przemyśleń, ale także do zabawy i relaksu. (więcej…)
26-29 listopada na terenie Galerii Brama Mazur odbędą się jarmarki z żywnością. W tych dniach klienci Galerii będą mogli się rozsmakować w naturalnych wyrobach. (więcej…)
26.11. Szkoła Artystyczna zaprasza na cykl spotkań ze sztuką. Co miesiąc w czwartki będą prezentowani malarze polscy z przełomu XIX i XX wieku. Uczestnicy zapoznają się z dziełami największych polskich malarzy tego okresu oraz ciekawostkami z ich biografii. (więcej…)
6.12. Zrób sobie prezent na Mikołajki – zafunduj SPA dla umysłu.
Intensywny warsztat, który odbędzie się 6 grudnia w Ełku, to wykorzystanie technik NLP i coachingowych we własnym rozwoju. Dzięki skutecznym technikom zmienisz postrzeganie siebie, zlikwidujesz wewnętrzne blokady, podniesiesz poczucie własnej wartości, a nawet zmienisz swoją historię osobistą, a przede wszystkim zrelaksujesz się i nabierzesz dystansu do wielu spraw. (więcej…)
28.11. Cztery zasady naturalnego i zdrowego odżywiania to opowieści o tym, że naturalne odżywianie jest proste, smaczne i najzdrowsze. Prowadząca wykład, pasjonatka zdrowego, racjonalnego odżywiania – Małgorzata Meller, pomysłodawczyni projektu Marchewka: rewolucja poda prosty przepis jak świadomie nakarmić ciało, a nawet zyskać spokój duszy. (więcej…)
Zazwyczaj w grudniu myślimy o świątecznych porządkach. I co wtedy? Stres, bo wszystko jednocześnie mamy na głowie: zakupy, sprzątanie, gotowanie. Bądź mądrzejsza i już dzisiaj wyczyść kanapy, fotele, wykładziny. (więcej…)
Wszystkie miejsca były zajęte – takim zainteresowaniem cieszyła się premiera „Listy do M.2” w Planet Cinema. Przed filmem panie też miały sporo atrakcji. Patronat nad wydarzeniem objął KobiecyElk.pl. (więcej…)
23.11. Zdarza się, że słyszymy: „Piękni ludzie mają w życiu łatwiej i osiągają sukcesy!”. I jeśli trudno zgodzić się z tak ogólnikowym stwierdzeniem, to nie ulega wątpliwości, że stajemy się bardziej aktywni i pewni siebie gdy jesteśmy z siebie zadowoleni.
Zastanówmy się, czy przypadkiem nie warto zasięgnąć porad specjalistów stylistów i stwórzmy dla siebie zupełnie nowy styl. (więcej…)
Czy widzieli już Państwo filmik o tym, co się może stać, kiedy pozwolimy małym dziewczynkom marzyć bez ograniczeń? Zobaczcie niesamowity materiał, który pokazuje reakcje uchwycone ukrytymi kamerami w pięciu różnych miejscach, w których nikt nie spodziewa się spotkania z siłą marzeń małej dziewczynki. KLIKNIJ (więcej…)
Sylwester tuż, tuż… I znowu będzie problem z tym, jak wyglądamy. Znamy to, znamy…. Czy można schudnąć do Sylwestra? Przekonaj się, że tak. Centrum Dietetyczne Naturhouse w Ełku organizuje konkurs, pod patronatem KobiecegoEłku. Do wygrania 3-tygodniowa bezpłatna kuracja odchudzająca. (więcej…)