Przy częstej zmianie partnera seksualnego należy pamiętać o swoim bezpieczeństwie. Choroby przenoszone drogą płciową są bardzo niebezpieczne i mogą nieodwracalnie zmienić życie. O odpowiednim zabezpieczeniu powinni pamiętać zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Jak uchronić się przed chorobami wenerycznymi?(więcej…)
Aby ludzki organizm prawidłowo funkcjonował należy dostarczyć mu niezbędnych składników, które odpowiedzialne są za właściwy przebieg procesów zachodzących w ciele. Witaminy i mikroelementy dostarczane są przede wszystkim z pożywieniem. Jak zadbać o ich prawidłowy poziom?(więcej…)
Od diety zależy stan zdrowia, ogólna kondycja organizmu i samopoczucie. Składniki odżywcze oraz witaminy dostarczane wraz z pożywienie odpowiadają za prawidłowe działanie wielu procesów zachodzących w ciele człowieka. Jakie składniki warto uwzględnić w swoim menu, by cieszyć dobrym zdrowiem?(więcej…)
Mikroplastik posiada bardzo drobne, niekiedy niewidoczne cząsteczki, dlatego stanowi ogromny problem dla środowiska naturalnego i człowieka. System oczyszczania ścieków nie jest na tyle sprawny, aby efektywnie usuwać go z wody, dlatego rocznie do samego Morza Bałtyckiego trafia 40 ton plastikowych drobin. Są one częstym składnikiem kosmetyków, ale znajdują się także w syntetycznych włóknach, farbach czy materiałach ściernych.(więcej…)
Jest to tak zwany wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej. SPF służy do oznaczenia stopnia ochrony produktu przed promieniowaniem UVA i UVB, a swoje zastosowanie odnajduje głównie w produkcji kosmetyków. Wartość tego wskaźnika określa jaki czas można spędzić na słońcu po użyciu danego produktu, bez oparzeń.(więcej…)
Zęby to wizytówka człowieka. Widać je za każdym razem, gdy nawiązuje się z kimś kontakt poprzez rozmowę. Irygator do zębów został stworzony z myślą o tych, którzy chcą zachować jak najwyższy poziom higieny w swojej jamie ustnej. Pozwala on dotrzeć tam, gdzie szczoteczka do zębów nie dała rady.(więcej…)
W organizmie pełni bardzo ważną funkcję. Vit C w odpowiedniej dawce pozwala zadbać o zdrowie i dobrą kondycję organizmu, gdyż odpowiedzialna jest między innymi za jego odporność, co przyczynia się do zmniejszenia ilości zachorowań, w tym także na poważne choroby.(więcej…)
Polacy w dalszym ciągu mają problem z udzielaniem pierwszej pomocy. Eksperci wskazują, że najczęstszą przyczyną tego stanu rzeczy jest brak wiedzy lub obawa przed nieumiejętnym wykonaniem pierwszej pomocy. Statystycznie tylko w 15 na 100 przypadków poszkodowanym w wypadkach samochodowych udzielana jest pierwsza pomoc przed przyjazdem pogotowia. Najgorzej wygląda sytuacja związana z udzielaniem pierwszej pomocy dzieciom. Istotne jest więc przekazanie ratownikom wszelkich informacji o poszkodowanych pasażerach, którzy ulegli wypadkowi, szczególnie małoletnim. Naklejka ,,KiD’’ od BabySafe może uratować życie najmłodszych pasażerów. (więcej…)
Wraz z nowym rokiem szkolnym rozpoczęła się kolejna, 7. już edycja ogólnopolskiego programu „Dziel się Uśmiechem”. W Polsce ponad 70 proc. dzieci w wieku 5-13 lat ma próchnicę. Stanowi to znacząco wyższy odsetek w porównaniu ze średnią z innych krajów Unii Europejskiej. Dlatego właśnie celem kampanii jest edukowanie uczniów szkół podstawowych jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej i przeciwdziałać rozwojowi tej choroby. W programie uczestniczy 87 szkół podstawowych oraz świetlice środowiskowe PCK z województwa warmińsko-mazurskiego. W tegorocznej edycji wezmą udział szkoły podstawowe m.in. z Elbląga, Działdowa i Olsztyna. Uczniowie wezmą udział w dedykowanych zajęciach lekcyjnych i otrzymają zestawy do pielęgnacji zębów.(więcej…)
Problemy skórne na twarzy dają w kość zarówno kobietom, jak i mężczyznom. Każdemu z nas zależy na dobrym wyglądzie. Kiedy na naszej skórze pojawia się nieproszony gość, boimy się, że ktoś zarzuci nam brak higieny. Dbałość o czystość jest ważna, ale niestety nie tylko od niej zależy stan naszej skóry.(więcej…)