W najbliższy czwartek (9 marca), w ramach cyklu Artystyczny czwartek „Kobieta o kobietach”, w Ełckim Centrum Kultury odbędzie się spotkanie z Haliną Sochą, autorką książki „Anielska przystań”. (więcej…)
Poziom cukru we krwi obniża się za pomocą leków, ale ważne jest także stosowanie metod naturalnych. Domowe sposoby na obniżenie cukru są bardzo skuteczne i nieskomplikowane. (więcej…)
Przy wybieraniu drobiu powinniśmy zwrócić uwagę na to, żeby skóra była gładka, miękka i bez plam, a pierś pełna i dobrze umięśniona. Mięso drobiowe powinno być lekko wilgotne, nielepkie i mieć ładny, świeży zapach. Świeże mięso z kurczaka jest smaczniejsze niż mrożone. Ta zasada nie dotyczy gęsi i kaczek, które po rozmrożeniu i przygotowaniu są równie dobre jak świeże. (więcej…)
W niedzielę 31 maja Galerii Brama Mazur odbyło się specjalne wydarzenie skierowane do Mam i ich Dzieci. Patronat nad wydarzeniem objął serwis KobiecyElk.pl. Oto nasza fotorelacja.
Zakup dobrej gatunkowo kawy nie gwarantuje nam jeszcze przygotowania aromatycznej, bogatej w smaku „małej czarnej”. Równie ważny jak dobór odpowiedniej mieszanki, jest właściwy sposób jej przechowywania. Dlatego najpopularniejsze mity na ten temat zastępujemy praktycznymi poradami, które pozwolą cieszyć się długotrwałą świeżością kawy.
W najbliższą środę, 27 sierpnia, zapraszamy do Ełckiego Centrum Kultury na kolejny seans z cyklu Senior w kinie z filmem „Smak curry”. Osoby powyżej 60 roku życia zapłacą za wejście jedynie 5 zł, pozostałe 10 zł.
20 ełcka Mulatka nabiera rozpędu. Pierwszego dnia Mazurskiego Lata Kabaretowego, po pokazach konkursowych, publiczność rozbawiał Andrzej Poniedzielski, potem zaś kabaret Paranienormalni. (więcej…)
Jak pogrzebiemy trochę w literaturze, dowiemy się, że ogórek jest z nami za pan brat już od ponad 400 lat. Po mimo, że nie ma zawrotnej wartości odżywczej – posiada mnóstwo plusów i właściwości: orzeźwia, koi pragnienie, usuwa nadmiar wody z organizmu czy zastępuje płyn po goleniu. Dawniej traktowano go nawet jako środek przeciwgorączkowy, lekarstwo na dżumę, zarazę morową czy jako afrodyzjak. Wierzono również, że sok z ogórków wzmaga inteligencję i temperament (może dlatego aktualnie popijany jest na kaca). Medycyna ludowa w wykorzystaniu ogórka nie znała granic. (więcej…)
Zaczynają się wakacje, wraca więc MAZURSKIE KINO POD GWIAZDAMI! Zapraszamy wszystkich fanów dobrego kina na letnie pokazy w plenerze! Podczas wakacyjnych wieczorów zaprezentujemy ełczanom i odwiedzającym nasze miasto turystom filmy poszerzające naszą percepcję sztuki filmowej, świata, człowieka, muzyki i twórczej reklamy. Widzów zachęcamy do zabrania ze sobą koców, śpiworów (noce bywają chłodne). (więcej…)
Nie ważąc na pogodę wraz z początkiem czerwca rozpoczynamy wiosenną dietę. A, że chłodno to i chłodnikiem cykl wiosennych smaków mazur otworzyć należy. (więcej…)