Premiera książki Anety Zamojskiej „Sekundy do szczęścia”

12.04. Miejska Biblioteka Publiczna im. Zofii Nasierowskiej w Ełku zaprasza na Dzień Czekolady 12.04.2016r.

 

Aneta_Zamojska_plakW programie:

16:30 – 18:00 – Warsztaty i pokaz wykonywania kosmetyków naturalnych z wykorzystaniem czekolady – Anna Minkiewicz.

Uwaga ilość miejsc ograniczona, zapisy pod nr tel. 87 621 80 88 lub w Dziale Naukowym.

18:00 – Spotkanie autorskie i premiera książki „Sekundy do szczęścia” – Aneta Zamojska

O autorce:

Aneta Zamojska – trener rozwoju osobistego, coach, Mistrz Praktyk NLP, nauczyciel akademicki, dziennikarka. Jej pasją jest wspieranie innych w rozwoju.

Z wykształcenia polonistka, absolwentka studiów podyplomowych: „Psychologia zarządzania w gospodarce” na Uniwersytecie Wrocławskim oraz „Audyt wewnętrzny w teorii i praktyce. Audyt funduszy unijnych”. Obecnie kierowniczka Szkoły Artystycznej.

Prywatnie szczęśliwa żona, mama dwójki cudownych dzieci, miłośniczka wycieczek rowerowych po mazurskich bezdrożach.

Jej motto życiowe: „Kiedy się cze­goś prag­nie, wte­dy cały wszechświat sprzy­sięga się, byśmy mog­li spełnić nasze marzenie.” Paulo Coelho

Strona autorki www.anetazamojska.pl.

Zastanawiałaś się kiedyś, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś w ważnym momencie podjęła inną decyzję? Gdyby losy inaczej się potoczyły? A gdybyś mogła spojrzeć na swoje alternatywne historie życia? Mam nadzieję, że byłabyś wdzięczna losowi za miejsce, w którym jesteś.

Inaczej na to zapatruje się bohaterka książki Anety Zamojskiej „Sekundy do szczęścia”. 40-letnia Katarzyna wybierała przed laty pomiędzy trzema mężczyznami. Poznajemy ją w tym samym momencie życia, ale w jego alternatywnych wersjach: jaką żonę gitarzysty, polityka i ekonomisty. Za każdym razem bohaterka jest tą samą Katarzyną, ale tak naprawdę zupełnie inną osobą. To niewiarygodne, jak mężczyzna może mieć wpływ na styl życia kobiety.

Czterdziestolatka w każdej wersji uznaje, że wybrała źle i, już jako dojrzała kobieta, odszukuje swoje byłe miłości. Kto był jej przeznaczeniem? Czy możemy uciec przed własną „zapisaną kartą”? A może los wie, co jest dla nas dobre i tak kieruje naszymi drogami, żebyśmy docenili siebie?

Losy Katarzyny, w jej alternatywnych „życiach” zmieniają się, jak w kalejdoskopie. Ważne znaczenie odgrywają przyjaciółki ze studiów, z którymi po piętnastu latach ma spotkać się bohaterka. Jaki wpływ na jej szczęście ma wybór, którego dokonała przed laty? Czy sama siebie zaskoczy? Czy złamie swoje zasady i przekroczy granice?

Wejdź w świat Katarzyny, w jego alternatywne wersje i daj się zaskoczyć tym, co niesie los.

Miejsce:

Biblioteka Publiczna w Ełku

Wstęp wolny

III Ełckie Forum Kardiologiczne

 

4.04. III EŁCKIE FORUM KARDIOLOGICZNE „Ełk tu bije moje serce” które odbędzie się 4 kwietnia 2016 r. o godz. 10.00. 


Electrocardiogram, ecg, graph, pulse tracing

Electrocardiogram, ecg, graph, pulse tracing

Forum Kardiologiczne odbywa się co roku i cieszy się dużym zainteresowaniem wśród mieszkańców naszego miasta. Mając na uwadze fakt, iż zapadalność na choroby związane z układem sercowo – naczyniowym dotyka coraz młodszych członków społeczeństwa, tegoroczne Forum skierowane jest do uczniów szkół podstawowych oraz ich rodziców.

III Forum Kardiologiczne – „Ełk tu bije moje serce” odbędzie się 4 kwietnia 2016 r. o godz. 10.00 w Ełckim Centrum Kultury. Uczestnicy wezmą udział w IV blokach tematycznych o charakterze wykładowo– warsztatowym, w których zdobędą wiedzę z zakresu profilaktyki chorób serca, zdrowego stylu życia, a także udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

 

 

 

 

 

Słodkie a zdrowe – warsztaty zdrowego odżywiania

2.04. Choć o wadze zdrowego odżywiania nikogo nie trzeba przekonywać, wielu z nas ciągle myśli, że zdrowo znaczy skomplikowanie i drogo. Poprzez cykl warsztatów, pokażemy że jeść zdrowo, znaczy nic innego jak smacznie, różnorodnie i niedrogo. Zapraszamy na kontynuację spotkań, które poprowadzi miłośniczka zdrowego, racjonalnego odżywiania – Małgorzata Meller. Patronat nad spotkaniami sprawuje KobiecyElk.pl.

(więcej…)

Wędrówka piesza po bezdrożach … obrzeżami Ełku

20.03. Centrum Edukacji Ekologicznej wraz z Towarzystwem Krajoznawstwa i Turystyki Aktywnej zapraszają na comiesięczną włóczęgę okolicami miasta Ełku.
mmm_154Tym razem będziemy wędrować wybrzeżem Jeziora Sunowo i obrzeżami Rezerwatu Ostoja Bobrów Bartosze, a wszystko po to, aby aktywnie spędzić niedzielne południe. Podczas wędrówki odbędzie się ognisko. Na trasie zalecamy wygodne, nieprzemakalne obuwie, dostosowanie ubioru do warunków pogodowych, coś ciepłego do picia, produkty na ognisko.
Trasa: stacja benzynowa Lotos ( ul. 11-Listopada) – Jezioro Sunowo – obrzeża Rezerwatu Bartosze – stacja benzynowa Lotos ( ok. 12 km)
Dnia: 20 marca (niedziela)
start: godzina 9:00 
miejsce: stacja benzynowa Lotos , ul. 11-Listopada
Czas trwania ok. 4 godzin 

(więcej…)