Pracujesz przy komputerze i wiele godzin spędzasz w pozycji siedzące? Ból pleców nie jest Ci obcy? Przyczyną mogą być źle dobrane meble biurowe. Podpowiadamy jak przygotować funkcjonalne miejsce pracy, które będzie jednocześnie: zdrowe, wygodne i stylowe. (więcej…)
21.05. Serdecznie zapraszamy na spotkanie z podróżnikami Aleksandrą i Jackiem Pawlickimi w Ełku! (więcej…)
Zieleń nie tylko zachwyca, ale także ma korzystny wpływ na nasze samopoczucie. Rośliny zielone doskonale pochłaniają dwutlenek węgla i zwiększają wilgotność w nadmiernie wysuszonych pomieszczeniach (centralne ogrzewanie). Nie zawsze jednak dysponujemy odpowiednią ilością miejsca lub własnym ogrodem. (więcej…)
12-15.05. Miasto Ełk w dniach 12-15 maja 2016 r., po raz trzeci włączy się do ogólnopolskiej akcji „Dni Otwarte Funduszy Europejskich”. W ramach tegorocznych obchodów w naszym mieście (na terenie obiektów realizowanych dzięki środkom unijnym) odbędzie się szereg wydarzeń kulturalnych, edukacyjnych oraz sportowo-rekreacyjnych dla mieszkańców oraz przebywających w Ełku turystów. (więcej…)
14.05. Weź udział w zawodach sprawnościowych „Runmageddon Games”, rozgrywanych w formie pojedynków na 200 metrowym torze przeszkód. Zawody odbędą się 14 maja na ełckiej plaży miejskiej. W programie przewidziano także zmagania sportowe dla dzieci w wieku 4-10 lat.
Runmageddon to widowiskowy bieg z przeszkodami, który w tym roku dwukrotnie zagości w naszym mieście.
W zawodach mogą wziąć udział wszyscy chętni, którzy chcą sprawdzić swoją siłę, skoczność, wytrzymałość oraz odporność psychiczną. Śmiałkowie którzy pojawią się na linii startu mogą liczyć na widowiskowe przeszkody i emocjonującą rywalizację.
„Runmageddon Games” rozgrany zostanie już 14 maja na specjalnie przygotowanym torze przeszkód. Uczestnicy będą rywalizować na dystansie 200 metrów. W programie także „Runmageddon KIDS”, a więc zmagania sportowe dla dzieci w wieku 4-10 lat.
Nie trzeba być atletą ani biegaczem, żeby ukończyć Runmageddon, ale trzeba dotrzeć do granicy swoich możliwości i ją przesunąć!
Program „Runmageddon Games” oraz „Runmageddon KIDS”:
(więcej…)
13.05. Miejska Biblioteka Publiczna im. Zofii Nasierowskiej w Ełku serdecznie zaprasza na potańcówkę, która odbędzie się 13 maja o godzinie 18:00 w sali konferencyjnej MBP.
Przygrywać będzie zespół muzyczny QUINTERTONIC.
Wstęp wolny !
12.05. Zbigniew Stankiewicz zaczął fotografować w wieku 14 lat, a swój warsztat doskonalił podczas zajęć fotograficznych w domu kultury przy Armii Krajowej (obecnie Szkoła Artystyczna) pod okiem Waldemara Baklarza. (więcej…)
Majowa Planeta Kobiet za nami. Mimo słonecznego popołudnia, panie nie zawiodły. Po licznych atrakcjach obejrzały film „#Wszystko gra”.
Zobaczcie naszą fotorelację autorstwa Darka Gajko. (więcej…)
Kupno nowego mieszkania zawsze zmienia życie człowieka, które niejako zaczyna się od nowa. Przysłowiowe cztery kąty staną się miejscem, w którym będziemy spędzać większość naszego czasu. Musimy więc zadbać, abyśmy my i nasi najbliżsi czuli się tam jak najlepiej. (więcej…)
12-14.05. 12 maja rozpoczynają się Ełckie Juwenalia 2016 organizowane przez Wydział Gospodarki Turystycznej w Ełku Wyższej Szkoły Gospodarki w Bydgoszczy.
Podczas trzech dni imprez na uczestników czeka wiele atrakcji, emocjonujące rywalizacje i dużo świetnej zabawy z atrakcyjnymi nagrodami. Impreza objęta jest Patronatem Honorowym Prezydenta Miasta Ełku oraz Starosty Powiatu Ełckiego. Patronat medialny nad wydarzeniem objęło Radia 5, Planet Cinema, Ełcka Gazeta Powiatowa, KobiecyEłk, Radio Olsztyn.