22.05. Mamo, odetchnij – każdego dnia jesteś zabiegana, troszczysz się o rodzinę, łączysz wiele ról, tym razem zadbaj o siebie. Zrób sobie prawdziwy Dzień Matki i spraw sobie prezent.
18.05. W Parku Naukowo-Technologicznym 18 maja (środa), w godz. 10:00 – 13:30, odbędzie się konferencja „Jak pozyskać dotację na IT?” (więcej…)
„Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem” – to przesłanie Hipokratesa zawarła w swoim wystąpieniu dr n. med. Irena Białokoz-Kalinowska, prelegentka konferencji prasowej prezentującej program „Mamy kota na punkcie mleka”. (więcej…)
Nie jest tajemnicą, że rozwój naszego dziecka zależy nie tylko od genetycznych uwarunkowań, ale również od podejmowanych aktywności. Wbrew temu, co twierdzą niektórzy pedagodzy, zwłaszcza reprezentujący starą szkołę, intelektualne możliwości nie są dane raz na całe życie. Ludzki umysł jest pod tym względem nieco podobny do mięśnia – im częstszym, intensywniejszym i bardziej zróżnicowanym ćwiczeniom zostanie poddany, tym sprawniej będzie działał. (więcej…)
Coraz częściej nowoczesne osiągnięcia technologii służą dbaniu o naszą kondycję i zdrowie w tych niezwykle dynamicznych czasach. Jednym z nich jest właśnie Fitbit Flex, który znacząco może przyczynić się do podniesienia jakości naszego życia. Przeczytaj poniższy tekst i przekonaj się sam! (więcej…)
7.05. Salsa solo dla pań poziom dla wszystkich – W czasie warsztatów nie tylko poprawisz swoją technikę tańca solo, ale też obudzisz w sobie to co najpiękniejsze – kobiecość, styl, klasę i seksapil. Warsztat przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy kształtowania techniki tańca i ruchu: izolację ciała, technikę poruszania się i obrotów, ruch bioder oraz rąk.. (więcej…)
Każdy z nas ma swoje ulubione pozycje wśród gier – CS, LOL, Starcraft? Niezależnie, który z tytułów jest Twoim faworytem – unikalna koszulka z gry to prawdziwy rarytas dla każdego wiernego fana. Sprawdź, gdzie zdobyć najlepsze! (więcej…)
Przygotuj swoją popisową potrawę, zrób zdjęcia i weź udział w konkursie. Miejska Biblioteka Publiczna im. Zofii Nasierowskiej w Ełku, zaprasza do wzięcia udziału w konkursie fotograficznym „Fotografia Smaku”. Zgłoszenia przyjmowane są do 29 kwietnia 2016 r.
Ochotnicze Hufce Pracy rozpoczęły realizację projektu „Obudź swój potencjał – YEI” w ramach Osi Priorytetowej I Działania 1.3. „Wsparcie osób młodych znajdujących się w szczególnie trudnej sytuacji” Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój. Rekrutacja do projektu trwa w dniach 13-29 kwietnia 2016r. (więcej…)