17.04. Emocja, czyli stan znacznego poruszenia umysłu, często działa wbrew nam. Co więc zrobić, byśmy to my decydowali o swoim życiu, a nie emocje? Co zrobić, by stres przestał nas paraliżować? Są na to skuteczne i sprawdzone techniki.(więcej…)
Viet Tai Chi dla zdrowia ciała i ducha, to siła, witalność, energia życia. Zapraszamy kobiety i mężczyzn, którzy chcieliby zadbać o swoje zdrowie, a przy tym przyjemnie spędzić czas na zajęciach.(więcej…)
8.04, W Parku Naukowo-Technologicznym, 8 kwietnia 2016 r. o godz. 10:00, odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu „Przy kawie o prawie”. Spotkanie poprowadzi rzecznik patentowy Bartosz Bacławski. Wstęp wolny.
O zawiłościach prawa opowiadać będzie Bartosz Bacławski, będący rzecznikiem patentowym specjalizującym się m. in. w rejestracji znaków i wzorów przemysłowych.
Znaki towarowe służą do oznaczania towarów i usług oferowanych przez przedsiębiorców. Pomagają ten towar wyróżnić na rynku. Dzięki rejestracji w Urzędzie Patentowym przedsiębiorca uzyskuje wyłączność na używanie swojego znaku. Jest w ten sposób chroniony przed tzw. podróbkami.
Zarejestrowany znak towarowy jest ważnym narzędziem dzięki któremu można lepiej sprzedawać swoje towary. Zagadnienia te są szczególnie istotne dla przedsiębiorców mających zagranicznych kontrahentów i prowadzących działalność poza granicami Polski.
Bollywood Dance – Gwarantowana super dawka pozytywnej energii. Taniec ten „zabierze” uczestników zajęć w muzyczną i taneczną orientalną podróż. Ekspresyjny i gorący taniec, połączenie tradycyjnych i klasycznych tańców indyjskich z elementami tańca arabskiego przybliży wiedzę na temat innej kultury. (więcej…)
16.04. 16 kwietnia możesz stać się bardziej szczęśliwa! Wszystko za sprawą udziału w szkoleniu, które poprowadzi Renata Wrona, autorka niezwykłej książki “Szczęśliwa kobieta, rozwój, kariera, miłość”. Sprawdź sama a kto wie może zaczniesz wstawać rano pełna energii i uśmiechać się do siebie. A wtedy sukces murowany!(więcej…)
19.03. Przed nami kolejny warsztat dotyczący zdrowego żywienia, nad którym patronat sprawuje KobiecyElk.pl.Małgorzata Meller nauczy nas piec chleb na zakwasie. (więcej…)
21.03. Można siłą, krzykiem, ale można rozwiązać to w inny sposób! Kłótnie nikomu nie służą, tym bardziej gdy ponoszą nas emocje. Wiemy z doświadczenia, że zostaje nam wtedy złość, żal, rozgoryczenie. A gdyby tak inaczej? Wyobraź sobie jak wysłuchujesz spokojnie drugą osobę, bez emocjonalnego podejścia do sprawy i ją rozwiązujesz? Prościej, łatwiej, szybciej i zdrowiej. Można? Oczywiście, że można. Trener, coach – Aneta Zamojska pokaże Wam jak to osiągnąć.(więcej…)
5.03. „Wiosna – zasady gry od kuchni” – to temat kolejnego warsztatu o zdrowym żywieniu Małgorzaty Meller. Choć o wadze zdrowego odżywiania nikogo nie trzeba przekonywać, wielu z nas ciągle myśli, że zdrowo znaczy skomplikowanie i drogo. Patronat nad spotkaniami sprawuje KobiecyEłk.pl. (więcej…)
Stowarzyszenie Aktywnych Kobiet SIGNORA z przyjemnością informuje, że rozpoczyna realizację zadania publicznego dofinansowanego ze środków Budżetu Miasta Ełku z zakresu kultury fizycznej i sportu pt.: „AKADEMIA RELAKSU AKTYWNEGO”. Zapraszamy wszystkich chętnych do czynnego uczestnictwa w bezpłatnych zajęciach na Sali i w plenerze Stadionu Miejskiego. (więcej…)
5.03. Takich warsztatów brakowało w Ełku. Teraz są na wyciągnięcie ręki! Wiosną wszystko budzi się do życia. I Ty też rozkwitnij – rozwiń swoje wewnętrzne zasoby. (więcej…)