Kiedy powinieneś poszukać pomocy u detektywa?
Domowe sposoby na obniżenie cukru
Poziom cukru we krwi obniża się za pomocą leków, ale ważne jest także stosowanie metod naturalnych. Domowe sposoby na obniżenie cukru są bardzo skuteczne i nieskomplikowane. (więcej…)
Nietolerancje pokarmowe – zmora Polaków
Problemy z nieprzyswajaniem glutenu i laktozy dotyczą wielu Polaków. Sprzyjają powstawaniu nieprzyjemnych dolegliwości, które negatywnie wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne. Teraz na szczęście można znacznie skrócić drogę diagnostyki dzięki badaniom genetycznym, które są proste i szybkie w wykonaniu. (więcej…)
Spieszmy się kochać śnieg… Najgorszy miesiąc od 100 lat!
Alpy. Majestatyczne, najwyższe narciarskie królestwo Europy na początku zimy było w wielu miejscach zupełnie bezśnieżne. W szwajcarskiej części Alp w grudniu spadło najmniej śniegu od 100 lat. Styczeń przyniósł poprawę i warunki na stokach zrobiły się wspaniałe. Jednak zimowy sezon trwa tu dziś o miesiąc krócej niż 40-50 lat temu. (więcej…)
Wyjazd na ferie lub paczka świąteczna od pracodawcy z podatkiem?
Finasowanie przez pracodawców świadczeń socjalnych dla pracowników może odbywać się ze środków zakładowego funduszu świadczeń socjalnych lub ze środków obrotowych. Jak wskazują eksperci, zależnie od wybranej formy wywołuje to określone obciążenia podatkowe dla pracodawców, jak i pracowników. (więcej…)
Jak dobrać kawę do sposobu parzenia?
Choć wydawać by się mogło, że poranek nie służy czasochłonnym rytuałom i zazwyczaj wymaga działania w pośpiechu, aż 65% z nas pije kawę parzoną ze zmielonych ziaren. Aby wydobyć jej najlepszy smak, warto wiedzieć, jaką mieszankę wybrać i jak ją przygotować. Oto kilka najważniejszych porad baristy. (więcej…)
Karnawałowe tradycje – tak się bawimy w różnych zakątkach świata!
Tuż po hucznym Sylwestrze i wejściu w Nowy Rok z przytupem czeka nas kolejna atrakcja – taneczny karnawał! Czas balów, maskarad i przebieranych zabaw rozpoczyna się wraz z początkiem święta Trzech Króli i trwa aż do Środy Popielcowej, otwierającej 40-dniowe przygotowania do Wielkanocy. Tradycji i zwyczajów świętowania jest co niemiara, niemalże tyle ile… krajów na świecie. Chociaż w Polsce nie tak często obchodzony, w niektórych zakątkach świata karnawał to wyjątkowy czas w roku . Sami sprawdźcie! (więcej…)
Baśniowa wycieczka śladami bohaterów z dzieciństwa
Czerwony Kapturek, Królewna Śnieżka, Muzykanci z Bremy i inne postacie z baśni braci Grimm pojawiły się w świecie rzeczywistym. Bohaterów z dzieciństwa odnajdziemy na Niemieckim Szlaku Baśniowym. Podpowiadamy jak tam dotrzeć i nie przepłacić. (więcej…)
Rak piersi w Polsce – statystyki i przyczyny zachorowania
Rak piersi jest dziś nadal jednym z najczęściej występujących zagrożeń nowotworowych wśród kobiet. Dlatego Grupa LUX MED zorganizowała w całej Polsce ponad 140 warsztatów edukacyjnych na temat samobadania piersi, a w ramach mobilnych badań mammograficznych przebadała już ponad 20 tysięcy kobiet w wieku 40 – 49 oraz 70 – 75 lat. Wszystko dzięki wsparciu Mechanizmu Finansowego EOG i Norweskiego Mechanizmu Finansowego. (więcej…)
Bezpieczna antykoncepcja dzięki badaniom genetycznym
Badania genetyczne to profilaktyka, na którą decyduje się coraz więcej Polaków. Kobieta, która zastanawia się nad antykoncepcją hormonalną, również powinna rozważyć ich wykonanie. Przede wszystkim dlatego, że stosowanie antykoncepcji hormonalnej może zwiększać ryzyko wystąpienia niektórych chorób, a badania genetyczne pozwolą temu zapobiec. Na temat antykoncepcji i możliwych powikłań z nią związanych opowie dr n. med. Katarzyna Skórzewska, specjalista ginekolog i endokrynolog. (więcej…)