Jeden z najmodniejszych stylów wnętrzarskich do pokoju i salonu ostatnich sezonów to styl skandynawski. Minimalistyczny, stonowany, delikatny a jednocześnie wyrazisty, przestrzenny, jasny. Jaką aranżację okna w salonie można wykonać przy takim stylu urządzenia wnętrza ? Czy przy stylu skandynawskim można wykorzystać firany i zasłony ? Czy można kupić gotowe firany do salonu w stylu skandynawskim ? (więcej…)
W letnie dni można szybko ugasić pragnienie i zaspokoić głód jednocześnie – do tego zdrowo, smacznie i niedrogo. Wszystko to za pomocą maślanki, czyli mlecznego napoju. (więcej…)
Od stycznia 2017 roku będą obowiązywać nowe Warunki Techniczne, które zmieniają wymagane parametry techniczne okien. Firma VELUX już dzisiaj oferuje inwestorom tylko okna dachowe spełniające nowe standardy. Jak zatem powinni zachować się inwestorzy, którzy wybierają projekt architektoniczny, składają wniosek o pozwolenie budowlane, planują budowę domu i zakup stolarki?
Piękna pogoda, więcej wolnego czasu i różnorodność świeżych warzyw i owoców. Wakacje to idealny czas, by zmienić nieco tryb życia i zintensyfikować podejmowaną aktywność fizyczną. O czym pamiętać, by wyszła nam ona na zdrowie?
(więcej…)
Coraz więcej klientek polskich klinik medycyny estetycznej to osoby na stałe pracujące poza krajem. Przyciągają je nie tylko atrakcyjne ceny, ale przede wszystkim światowej klasy specjaliści. O to, jak wygląda rynek tych usług, zapytaliśmy renomowanych lekarzy: dr Marka Szczyta i dr Krzysztofa Gojdzia. (więcej…)
Do niedawna, tworzone na powierzchni kawy wzory – jak serce czy listek – zaskakiwały gości lokali gastronomicznych. Dziś stanowią standard, bez którego trudno wyobrazić sobie delikatne, włoskie cappuccino. Jak wykonać latte art w domu, opowiada Christian Tirro, barista Segafredo Zanetti Poland. (więcej…)
Włosy spełniają dwie, bardzo ważne funkcje – estetyczną i ochronną. Informują nas o stanie organizmu – problemach, chorobach czy zaburzeniach homeostazy. Niestety w codziennej trosce
o ciało często o nich zapominamy. O czym warto pamiętać w codziennej pielęgnacji włosów?
Anna Mackojć, trycholog i ekspert kampanii „Moja REGENeracja” odpowiada na najczęstsze pytania, jakie zadają jej pacjenci w gabinecie. (więcej…)
Z roku na rok w Polsce wzrasta liczba gwałtownych zjawisk pogodowych stwarzających niebezpieczeństwo dla życia ludzi i dla ich mienia. Na rynku działa wiele towarzystw ubezpieczeniowych, które w swojej ofercie posiadają ubezpieczenia domów i gospodarstw od skutków nagłych zjawisk atmosferycznych, takich jak burze, wichury czy gradobicia. Eksperci wskazują, na co trzeba zwrócić uwagę chcąc ubezpieczyć swoje mienie. (więcej…)
Stres jest obecny w życiu każdej kobiety. Szacuje się, że 52% Polek odczuwa go przynajmniej raz w tygodniu. Źródła stresu są bardzo różne, jednak wśród 55% przebadanych pań zdecydowanie częściej dotyczy on sytuacji związanych z życiem prywatnym. 91% kobiet odczuwających stres, chciałoby nauczyć się wykorzystywać go na swoją korzyść[1]. Bycie stresozaradną kobietą to wyzwanie, jednak odpowiednia wiedza i podejście, mogą pomóc w zdobyciu tej umiejętności. Ideę stresozaradności promuje akcja „Stresozaradni”, zainicjowana przez markę Magne B6®. (więcej…)
Pięknie wyrzeźbiona sylwetka, płaski brzuch i zarysowane mięśnie – tak wyglądają osoby ćwiczące na siłowni. Kojarzą nam się z siłą i determinacją, ale ich ciało to nie tylko efekt ćwiczeń. Muszą stosować także odpowiednią dietę. (więcej…)