Jakie są korzyści z używania wałka do masażu?

Jeśli jesteś sportowcem lub kimś, kto chce pozostać w formie, to wiesz, jak ważne jest dbanie o swoje ciało. Jednym z prostych sposobów, aby to zrobić jest użycie wałka do masażu. Wałek do masażu może pomóc poprawić krążenie, zmniejszyć bolesność i zwiększyć elastyczność. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z używania wałka do masażu. (więcej…)

Laminacja brwi – co powinnaś o niej wiedzieć?

Moda dotycząca brwi zmienia się z sezonu na sezon. Obecnie dużą popularnością cieszą się gęste i zadbane włoski. Z tego powodu wiele kobiet marzy o posiadaniu właśnie tak wykończonego oka. Pomóc w tym może laminacja brwi. Na czym polega zabieg i dlaczego warto go wykonać? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w treści niniejszego wpisu. (więcej…)

Jak działa termometr medyczny na podczerwień?

Temperatura ciała ma ogromne znacznie podczas diagnozowania różnych chorób i infekcji. Kiedy nie jesteśmy pewni swojego samopoczucia, czujemy się nieco zmęczeni jednak nie jesteśmy przekonani czy doszło do zarażenia, warto sprawdzić temperaturę. Stare termometry rtęciowe odchodzą już do lamusa, ponieważ ich użytkowanie jest bardzo kłopotliwe. Sprawdzamy jak funkcjonuje współczesny termometr medyczny, który działa z wykorzystaniem podczerwieni. (więcej…)

Masz nieprawidłową cytologię? Zobacz, co to znaczy i co należy dalej robić

Badanie cytologiczne jest jednym z najważniejszych badań przesiewowych, które umożliwiają szybkie wykrycie zmian nowotworowych szyjki macicy. Cytologię warto wykonywać raz w roku, w celu kontroli stanu zdrowia. Nie zawsze jednak wynik wychodzi prawidłowy, nie jest to jednak jednoznaczne z chorobą nowotworową. W takiej sytuacji konieczne jest wykonanie dodatkowych badań diagnostycznych, takich jak kolposkopia. (więcej…)

Nadmiar sebum – Co to jest i co oznacza?

Nadmiar sebum to oleista wydzielina wydzielana przez gruczoły łojowe. Sebum to naturalna, normalna rzecz, którą wytwarza nasza skóra. Utrzymuje nawilżenie naszej skóry, więc samo w sobie nie jest złe. Problem pojawia się, gdy jest gdy mamy zachwianą pracę gruczołów łojowych, co powoduje nadprodukcję olejków i wiąże się z nadmiarem sebum na twarzy, co może prowadzić do trądziku i innych problemów. (więcej…)

Maseczki koreańskie – nietypowy sposób na idealną cerę!

Walka o piękną, jedwabiście gładką cerę jest bardzo nierówna i trudna, jednak mamy w niej swoich sprzymierzeńców. Oczywiście są nimi odpowiednie kosmetyki, w tym maseczki koreańskie, które okazują się nietypowym, lecz zarazem doskonałym sposobem na codzienną pielęgnację. Kto i dlaczego powinien sięgnąć po maseczki koreańskie? (więcej…)

Dobry kombajn kosmetyczny 5w1

W dzisiejszych czasach nie ma chyba takiej osoby, która nie chciałaby wyglądać promiennie i młodo niezależnie od swojego wieku. Dlatego medycyna estetyczna w dobie obecnych lat ma do zaoferowania szereg specjalistycznych zabiegów na poprawę wyglądu kondycji naszej skóry, które z całą pewnością będą w stanie w pełni usatysfakcjonować nawet tych najbardziej wymagających pacjentów. (więcej…)

Makijaż: w jakim najlepiej będzie wyglądać brunetka?

Makijaż powinien być dopasowany do typu urody, koloru włosów i oczu. Pomoże to podkreślić walory urody i ukryć jej niedoskonałości. W przypadku brunetek make-up powinien być wyrazistszy i mocniejszy niż u blondynek czy posiadaczek rudych włosów. Jak wykonać taki makijaż i jakie kosmetyki będą do niego potrzebne? (więcej…)

Czy naprawdę każdy może biegać?

Bieganie stało się w ostatnim czasie niezwykle powszechnym sposobem spędzania wolnego czasu. Coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie treningów biegowych, które mają przyczynić się do poprawy ogólnej kondycji całego ciała, a także wspomóc walkę o smuklejszą sylwetkę. Ponadto regularne bieganie pozwala oczyścić głowę z nadmiaru negatywnych i bardzo uciążliwych myśli i poprawić ogólne samopoczucie. Jednakże wciąż część osób zastanawia się czy biegać naprawdę może każda osoba. Najważniejsze jest z pewnością właściwe przygotowanie i zainwestowanie w porządne obuwie, takie jak na przykład sportowe buty On Running. Dzięki temu pierwsze treningi nie spowodują od razu zniechęcenia i żadnych dolegliwości bólowych. (więcej…)