6.12. Zrób sobie prezent na Mikołajki i przyjdź na warsztaty modowe dla dorosłych „Odmieniona ja, czyli nowe życie materiału”. Warsztaty modowe to wspaniała okazja do tego, aby poznać i dowiedzieć się kilku modowych ciekawostek, a także zdobyć nowe doświadczenie. (więcej…)
Jak co roku, wrzesień, październik i listopad upłynęły na Półwyspie Apenińskim pod znakiem kulinarnych targów i festiwali, których głównym bohaterem jest włoska kuchnia. Smakosze mogli utwierdzić się w przekonaniu, że słoneczna Italia wciąż ma wiele do zaoferowania. (więcej…)
Z cyklu EKSPERT RADZI – dietetyk Urszula Jaczewska poleca ciasteczka owsiane. (więcej…)
W miniony piątek już po raz trzeci w Planet Cinema zorganizowano spotkanie dla pań. Tym razem było smacznie, zdrowo i dietetycznie, zaś komedia francuska „Za jakie grzechy, dobry Boże” rozbawiła do łez. Partnerem akcji jest KobiecyElk.pl. (więcej…)
Z cyklu KOBIETY STĄD KobiecyElk.pl rozmawia z Anną Andrukiewicz-Rózio z Klubu Aktywnych Mam w Ełku. (więcej…)
20.11. Artystyczny czwartek w Szkole Artystycznej to spotkanie z Martą Otto. Będzie to opowieść o zawodzie projektanta i inspiracji otaczającymi nas barwami, formami, dźwiękami i emocjami. (więcej…)
W listopadzie obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. To święto obchodzone jest od 1991 roku. Zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) oraz Międzynarodową Federację ds. Cukrzycy (IDF) w celu zwiększenia świadomości społeczeństwa na temat tej choroby. W Polsce na to zaburzenie metaboliczne choruje już ok. 3 mln ludzi, z czego 90% choruje na cukrzycę typu 2, która ściśle jest związana z dietą i siedzącym trybem życia. (więcej…)
Zapach dla ciała i dla duszy (więcej…)
Gotować kaszę każdy może. Ale czy wiemy jak ją przyrządzić, by wydobyć z niej właściwy smak oraz aromat? To już nie lada sztuka! O tajnikach gotowania kaszy – zarówno w sposób tradycyjny, jak i nowatorski opowiadają eksperci kampanii „Lubię kaszę – kasza na stół, na zdrowie, na co dzień” – szef kuchni Andrzej Polan oraz specjalista ds. żywienia Katarzyna Foszner. (więcej…)
Małgorzata Grymuza, prowadząca zajęcia MathRiders oraz Dyrektor Regionalny programu w Polsce, wymienia zabawy i ćwiczenia, które pomogą zainteresować i oswoić malucha z matematyką. (więcej…)