Marka Monster High™nawiązała długofalową współpracę z fundacjąBornThisWay, której założycielką jest Lady Gaga,światowej sławy gwiazda muzyki pop. Zjednoczenie siłobu stron ma na celu przeciwdziałanie przemocy i dyskryminacji wśród młodych ludzi oraz zachęcenie ich do tolerancji dla odmienności. (więcej…)
12.12. Święto Kina ma za zadanie popularyzować oglądanie filmów na dużym ekranie (w tym filmów polskiej produkcji), wyrabiać nawyk chodzenia do kina oraz inspirować do ciekawych rozmów, przemyśleń, ale także do zabawy i relaksu. (więcej…)
W czasie ciąży każda kobieta powinna przestrzegać odpowiedniej diety. W jej organizmie zachodzi wiele zmian, dlatego powinna w szczególny sposób zadbać o zdrowie. Z pewnością nie jest to dobry moment na stosowanie jednej monotonnej diety np. wyłącznie owocowej. (więcej…)
Na obniżenie odporności szczególnie narażone są małe dzieci, choć i dorośli powinni mieć się na baczności, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy łatwo złapać przeziębienie czy grypę. Do spadku odporności często przyczynia się stres, brak snu czy aktywności fizycznej, a przede wszystkim: niewłaściwa dieta. Tymczasem jeśli zapewnimy organizmowi odpowiednią ilość składników mineralnych oraz witamin, nie tylko zmniejszymy ryzyko infekcji, ale i raz na zawsze pozbędziemy się nawracających przeziębień. Jaka dieta jest więc najlepsza na wzmocnienie odporności? (więcej…)
12.12. W oczekiwaniu na Boże Narodzenie zapraszamy na Jarmark Świąteczny przed Ełckim Centrum Kultury, gdzie w towarzystwie Mikołaja i występów artystycznych będzie można kupić rozmaite świąteczne dekoracje i prezenty. Na odwiedzających czekać będą stoiska z rękodziełem oraz liczne konkursy z nagrodami. (więcej…)
6.12. Już niedługo imieniny świętego Mikołaja – na całym świecie dzieci będą wysyłały listy ze swoimi marzeniami i przygotowywały się do Świąt Bożego Narodzenia. 6 grudnia zapraszamy również do Ełckiego Centrum Kultury. (więcej…)
3.12. Zapraszamy na wspaniały koncert charytatywny w najbliższy czwartek o 15.30; wystąpią maluchy z ełckich przedszkoli śpiewając kolędy i zimowe piosenki. (więcej…)
3, 10, 17.12. Przed świętami każdy jest zabiegany. Warto jednak zatrzymać się na chwilę i podzielić się radością, która płynie z muzyki i śpiewu. Tym bardziej warto, że świąteczne utwory popłyną z balkonu Szkoły Artystycznej. Wykonają je uczestnicy zajęć wokalnych. (więcej…)
6.12. W niedzielę 6 grudnia Galerii Brama Mazur zaprasza wszystkie Dzieci na spotkanie ze Świętym Mikołajem. W godzinach między 10.00 a 18.00 zaplanowano mnóstwo atrakcji. (więcej…)
2.12. Rozświetlona świąteczna ciężarówka odwiedzi Ełk. Już 2 grudnia zatrzyma się na Placu Jana Pawła II. W godz. 15:00 – 21:00 przewidziano wiele atrakcji dla ełczan. Nie zabraknie muzyki oraz konkursów i animacji dla publiczności. Natomiast na najmłodszych będzie czekał Święty Mikołaj. (więcej…)