Warzywa wymagają odpowiednio określonych warunków do prawidłowego wzrostu a także rozwoju, dlatego też bardzo istotne jest odpowiednie przygotowanie ziemi przed sianiem i sadzeniem warzyw oraz wcześniejsze dobre rozplanowanie ich uprawy. Podpowiadamy w jaki sposób i kiedy należy sadzić warzywa na działce, by uzyskać zdrowe i obfite plony. (więcej…)
Energia, pasja oraz radość życia – tak w kilku słowach można określić nowy film promocyjny naszego miasta, który pokazuje aktywność mieszkańców Ełku – „Bijącego Serca Mazur”. Zobacz nagranie i udostępnij znajomym!(więcej…)
Statyczny tryb życia, dieta uboga w witaminy i minerały, a do tego permanentny stres skutecznie obniżają libido. Jak podają statystyki* w Polsce już ponad 1,5 mln mężczyzn po 35 roku życia boryka się z problemem zaburzeń erekcji. Naukowcy od lat, starają się znaleźć rozwiązanie tego krępującego problemu korzystając w coraz większym stopniu z dobrodziejstw natury. Sprawdź jakie naturalne substancje mają wpływ na potencję. (więcej…)
Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce to polski odłam SOS Children Villages, organizacji pozarządowej, której działalność obejmuje aż 135 krajów. Wśród nich jest również Polska – pierwszy polski oddział powstał w 1984 r. w Biłgoraju, a w późniejszych latach dołączyły do niego oddziały w Kraśniku, Siedlcach i Karlinie. Podstawą działalnością organizacji są Wioski Dziecięce, w których dzieci z różnych powodów pozbawione opieki biologicznej rodziny otoczone są niezbędną troską, jednak poza tym prowadzi również szereg różnorodnych działań mających na celu wspieranie domów dziecka i rodzin zastępczych.
Coraz więcej osób decyduje się na wybudowanie własnego basenu, zapewniającego relaks w letnie dni oraz możliwość organizowania spotkań towarzyskich. Zamiast zatłoczonych miejsc, publicznych plaż i miejskich pływalni, wolisz spokój i ciszę? Prywatny basen to doskonały pomysł! Zobacz, dlaczego warto w niego zainwestować.
Kuchnia polska jest fascynująca i niezwykle różnorodna. Mnóstwo w niej wspaniałych przepisów zarówno dla miłośników pożywnych dań mięsnych, zup, słodkich ciast i deserów. Wiele ciekawych propozycji wśród tradycyjnych polskich potraw znajdą dla siebie także wegetarianie i osoby, które z różnych powodów powinny stosować dietę lekkostrawną.
Święta wielkanocne to raj dla łasuchów. Na polskich stołach królują wtedy babki, mazurki, serniki i makowce. Wszystko to nie tylko wygląda pięknie, ale równie pięknie smakuje. Kawałeczek zawsze znajdzie się w koszyczku wielkanocnym, a na stole często stoi wypieczony baranek. Nie obejdzie się jednak bez nowości, które w niektórych domach wypierają klasyczne wypieki.
