Relaks i odnowa biologiczna w spa

W ciągu roku, przez cały tydzień ciężko pracujemy, zaś w weekend mamy zwykle ochotę jedynie na odpoczynek na kanapie przed telewizorem. Niestety takie spędzanie wolnego czasu nie wpływa regenerująco ani na umysł, ani na ciało. Wręcz przeciwnie, zmęczenie, znużenie oraz szara cera i cellulit to skutki „kanapowego” trybu życia i niezdrowego jedzenia.

Wystarczą jednak zaledwie 2 lub 3 dni, aby odnowić ciało, porządnie się zrelaksować oraz odprężyć i oderwać od codziennych obowiązków, czy kłopotów. Weekend w spa to propozycja dla wszystkich, którzy błyskawicznie chcą poprawić swój wygląd i samopoczucie. W pięknym otoczeniu, dzięki kompleksowym zabiegom można cofnąć czas nawet o kilka lat. Po weekendzie w spa, zarówno nasza twarz i ciało oraz psychika będą całkowicie odmienione. Z jakich zabiegów warto skorzystać podczas krótkiego pobytu w ośrodku odnowy biologicznej?

Masaż klasyczny

To zabieg przeznaczony zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Działa zarówno przeciwbólowo, jak i relaksacyjnie i rozluźniająco. Może obejmować plecy, nogi, stopy, ręce a nawet głowę. Delikatna muzyka i świece zapachowe pozwalają w pełni poddać się zabiegowi, wyciszyć się i zapomnieć o codzienności.

Masaż odżywczy

Wykonuje się go z wykorzystaniem silnie nawilżających, zapachowych olejów na przykład z pestek mango czy winogron. Skóra po takim zabiegu staje się jędrna, gładka i zaróżowiona na skutek pobudzenia krążenia krwi i dotlenienia. Masaż odżywczy oddziałuje nie tylko na ciało, ale również silnie relaksuje. Dodatkowym jego walorem jest aromaterapia.

Masaż gorącymi kamieniami

Zaczerpnięty ze starożytności zabieg relaksująco- leczniczy, opiera się na teorii przepływu energii przez ciało. Stymulacja poszczególnych punków na ciele poprawia krążenie krwi i limfy. Ciepło kamieni rozgrzewa mięśnie i pomaga się rozluźnić.

Elektrostymulacja

Masaż za pomocą elektrod, czyli stymulacja prądem działa zarówno przeciwbólowo, jak i antycellulitowo i ujędrniająco. Elektrody zostają rozmieszczone na całym ciele lub szczególnie w miejscach takich jak brzuch, uda czy pośladki. Skurcze mięśni wspierają spalanie tłuszczu i jego wydalanie z organizmu. Elektrostymulacja niweluje także przewlekłe bóle, niezależnie od tego, czym są spowodowane.

Maska czekoladowa

Ten wspaniały zabieg polega na nałożeniu na ciało warstwy rozpuszczonej czekolady, zawierającej około 90 % kakao. To rozkosz dla ciała i zamysłów. Zawarte w czekoladzie substancje odżywcze zbawiennie wpływają na ciało, a zapach czekolady sprawia, że przenosimy się myślami do najprzyjemniejszych chwil naszego życia, co pozwala na prawdziwe rozluźnienie.

Peeling całego ciała

Zabieg z użyciem cukru lub soli zmieszanych z olejem. Usuwa stare komórki naskórka, odsłaniając, gładką, różową skórę. Przygotowuje na przyjęcie balsamu z witaminami i substancjami odżywczymi. Peeling kawowy zaś działa antycellulitowo, ale i oddziałuje na zmysły dzięki pięknemu zapachowi. Stosuje się go również na całe ciało, szczególnie koncentrując się na brzuchu, udach i pośladkach.

Masaż twarzy z odżywczą ampułką

Kosmetyczka po oczyszczeniu twarzy nakłada na nią ampułkę z odpowiednio dobranymi do rodzaju cery składnikami. Delikatny, masaż pomaga wniknąć im w skórę, ponadto rozluźnia twarz, przyczyniając się do „rozprasowania” drobnych zmarszczek.

Złuszczanie twarzy

Zabieg oparty jest na zastosowaniu na twarz kwasów owocowych w odpowiednim stężeniu. Preparat z kwasem trzymany jest na twarzy kilka minut, a następnie neutralizowany. Złuszczanie usuwa martwy naskórek, pomaga zwalczać trądzik oraz zmarszczki. Na koniec na twarz nakłada się maskę algową, która koi podrażnienia.

Jak widać, podczas weekendu w spa można kompleksowo zadbać zarówno o twarz, jak i ciało oraz zmysły. Ilość zabiegów zależy wyłącznie od naszych preferencji. Weekend w spa to ponadto wspaniała okazja do spędzenia czasu z przyjaciółką lub z partnerem.

Materiał przygotowany dzięki hotelowi StaryDziwnow.pl – spędź weekend w SPA i poczuj się młodziej!