Awaria na drodze to niespodzianka, ale niespodzianka, która może przytrafić się każdemu. I właścicielowi nowego, i starszego, bardziej wyeksploatowanego auta. I chociaż to niespodzianka, to warto się przygotować na różne ewentualności, bo w ten sposób mniej zapłacimy za przypadkową pomoc. (więcej…)
Woda mineralna i woda źródlana w sprzedaży dostępne są w plastikowych butelkach. – Przed wrzuceniem do worka puste opakowania i plastikowe butelki należy zgniatać, w ten sposób zajmują mniej miejsca, a co za tym idzie nie generują konieczności opróżniania kontenerów częściej niż zakładały to prognozy – mówi Michał Paca, właściciel firmy Ziemia Polska kompostownia (więcej…)
Smaczne słodkie truskawki są zapowiedzią lata. Te czerwone owoce mają orzeźwiający zapach, kuszą swoim wyglądem oraz smakiem. Ale mają jeszcze jeden walor – korzystnie wpływają na zdrowie i urodę. Podpowiadamy, jak szybko można przyrządzić z nich zdrowe i smaczne desery. (więcej…)
Zaćma, nazywana również kataraktą, jest prawdopodobnie główną przyczyną ślepoty na świecie. W Polsce cierpi na nią prawie milion osób. Tak zwana zaćma starcza jest najczęściej występującym rodzajem tej dolegliwości. Dzięki rozwiązaniom we współczesnej medycynie większość osób ma szansę odzyskać normalny wzrok. (więcej…)
Czerwiec to okres szkolnych wycieczek, wyjazdów i biwaków. Nasze dziecko wyjeżdża poznawać nowe miejsca, ludzi oraz spędzić rewelacyjnie czas z kolegami z klasy. Ma się dobrze bawić. Dzieci podekscytowane wyjazdami nie do końca myślą o podróży i tym, co będzie potrzebne – o to, jak zawsze, troszczą się rodzice. (więcej…)
Skurcze mięśni, zawroty głowy, kołatanie serca, nerwowe tiki, zwiększona drażliwość… Dolegliwości wywoływane niedoborem magnezu można by długo wymieniać. Brak tego pierwiastka to zagrożenie dla zdrowia, dlatego coraz więcej osób zaczyna przyjmować suplementy z magnezem. Tylko czy takie preparaty w ogóle są skuteczne? (więcej…)
Z cyklu EKSPERT RADZI – porady dietetyka, Urszuli Jaczewskiej.
Nadchodzą gorące dni. Z doświadczenia wiemy, że podczas upałów nie mamy ochoty na jedzenie. Jeść jednak trzeba, więc jak sobie poradzić? Otóż mam świetny pomysł – KOKTAJLE. (więcej…)
W ostatnich latach biura rachunkowe powstają jak grzyby po deszczu. Są one stworzone przede wszystkim z myślą o przedsiębiorcach, osobach prowadzących własną działalność gospodarczą, właścicielach firm. Ich zakres usług bywa bardzo szeroki. Czym dokładnie zajmuje się biuro rachunkowe i z jakimi problemami można się do niego zgłosić? (więcej…)
Espresso z puszystą cremą, przygotowane z 7,5 gramów świeżo zmielonych ziaren, parzone przez 25 sekund w ekspresie ciśnieniowym – to już standard w menu dobrych kawiarni i restauracji. Otwartość kulinarna sprawia, że w polskich lokalach można coraz częściej spotkać alternatywne urządzenia, stanowiące ciekawe wzbogacenie kawowej oferty. (więcej…)
Za przeprowadzką do innego miasta stoją przeróżne motywy, ale najczęściej podawane przyczyny to edukacja, lepsza praca oraz miłość. Ten ostatni powód budzi sporo emocji, bo zazwyczaj wymaga poważnych kompromisów, na które nie każdy jest gotowy. Czy warto w każdej sytuacji podążać za głosem serca? (więcej…)