Dobroczynny wpływ maślanki
W letnie dni można szybko ugasić pragnienie i zaspokoić głód jednocześnie – do tego zdrowo, smacznie i niedrogo. Wszystko to za pomocą maślanki, czyli mlecznego napoju. (więcej…)
Bajki w kinie na zakończenie wakacji – mamy bilety do oddania!
Początek roku się zbliża, ale możesz zapewnić dziecku jeszcze miłą rozrywkę. Polecamy dwie bajki w kinie ECK: „Daleko na północy” i „Mój przyjaciel smok”. I mamy konkurs. Pogoda nam nie dopisywała, to bilety nam dopiszą – mamy dwanaście zaproszeń na bajki do rozdania! (więcej…)
Kino na wakacje – mamy bilety do Planet Cinema
Pogoda nas nie rozpieszcza, więc może warto wybrać się do kina? W Planet Cinema jest w czym wybierać, i dla małych, i dla dużych. (więcej…)
Mazovia MTB i ściganie z Rybką MiniMini
13.08. Największy cykl maratonów rowerowych MTB w Polsce pojawi się po raz kolejny w Ełku już 13 sierpnia. Imprezę organizuje Cezary Zamana, były zawodowy kolarz, legenda polskich sportów rowerowych – urodzony w Ełku! W tegorocznej edycji rowerowe miasteczko i baza zawodów stanie na Placu Sapera przy pomniku Jana Pawła II. Współorganizatorem imprezy jest miasto Ełk oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji.
Jogurt – lekarstwo ze sklepowej lodówki
W spisie naszych zakupów bardzo często pojawia się jogurt. Kupujemy, bo jest smaczny, zdrowy, zaspokaja głód. Lubimy też mieć go pod ręką jako przekąskę dla dzieci – zamiast słodyczy z pustymi kaloriami. Czym jest więc ten jogurt? (więcej…)
Jak stworzyć idealną atmosferę zapewniającą dobry sen dziecka
Położenie dziecka spać w szybki i efektywny sposób często jest powodem do świętowania. Jak większość rodziców wie, dzieci lubią opóźniać ten moment, jęcząc i protestując przed snem : „Ale mamo, ja nie chcę iść spać!” . Tak więc, jeśli jesteś jednym z tych rodziców, którzy starają się położyć swoje dziecko do łóżka bez liczenia do dziesięciu, dwóch wycieczek do łazienki, pięciu dodatkowych uścisków i trzech łyków wody to czas, by ponownie przyjrzeć się strategii na dobranoc. (więcej…)
II urodziny Bramy Mazur
Lato w pełni, a przed nami spora dawka emocji i nowych wydarzeń. To już dwa lata, odkąd Brama Mazu tworzy ulubione miejsce zakupów mieszkańców Ełku i okolic. (więcej…)
Białe mleko z zielonej trawy
Wakacje i czas wyjazdów w pełni, a Mazury to jeden z najpopularniejszych kierunków wyjazdów. Nieodłącznym widokiem podczas trasy są zielone pastwiska z łaciatymi krowami. I to może być pretekst do uprzyjemnienia podróży i zarazem edukacji naszych dzieci. (więcej…)
Jakie nosidełko wybrać – rodzaje dziecięcych nosidełek
Tradycjonaliści wożą dzieci w wózkach i nie chcą słyszeć o żadnych udziwnieniach, takich jak chusta czy nosidełko. Jeśli należysz jednak do tych, którzy dopuszczają ewentualność innego sposobu podróżowania z dzieckiem i twój wybór padł na nosidełka, przed dokonaniem zakupu koniecznie poznaj kilka rodzajów tego środka transportu dla dzieci, by wybrać właściwie. (więcej…)
Dlaczego po urodzeniu dziecka tracimy włosy
Problem nadmiernie wypadających włosów dotyczy większości młodych mam. Najczęściej związany jest ze stabilizacją poziomu hormonów, które wracają do stanu sprzed ciąży. Czasami jednak zdarza się, że intensywna utrata włosów jest oznaką poważniejszych chorób. O tym, dlaczego tracimy włosy i jak temu przeciwdziałać opowiada Anna Mackojć, trycholog i ekspert kampanii „Moja REGENeracja”. (więcej…)