„Nieracjonalny mężczyzna” w kinie ECK
23.09. „Nieracjonalny mężczyzna” Woody’ego Allena w ramach cyklu „Senior w kinie” w ECK. (więcej…)
Sztuka baristyczna dla każdego
Kunszt baristyczny wymaga doskonałej znajomości produktu i lat praktyki. Jednak korzystając ze wskazówek mistrzów przygotowywania kawy, wiele propozycji będziemy mogli przyrządzić we własnym domu. Jak sprawić, by codzienne parzenie stało się prawdziwym rytuałem? (więcej…)
Bieg 5-10-15 – wybierz swój dystans
4.10. „5-10-15” czyli biegamy na ile chcemy. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji rozpoczął zapisy na imprezę biegową planowaną na 4 października 2015 r. (więcej…)
Czym jest tomografia komputerowa i dla kogo jest przeznaczona?
Tomografia komputerowa jest podstawowym badaniem, które pozwala uzyskać szczegółowe informacje na temat stanu organów wewnętrznych oraz układu kostnego. Dzięki niej można wykonać dokładne badanie każdej części ciała, umożliwiając tym samym trafną diagnozę oraz podjęcie skutecznej metody leczenia. Dzięki uzyskanym zdjęciom specjaliści mogą ocenić nieprawidłowości w strukturze narządów oraz wskazać chociażby uszkodzenia kości. (więcej…)
Cera naczynkowa – skóra o wysokich wymaganiach
Cera naczynkowa jest bardzo wyjątkowa i delikatna, i takiej też pielęgnacji potrzebuje. Jej cechą charakterystyczną są nieelastyczne naczynka krwionośne, które łatwo pękają – szczególnie podczas ostrych mrozów i słońca. W efekcie na twarzy pojawiają się zaczerwienienia i tzw. pajączki. Cera naczynkowa może występować zarówno u kobiet młodych, jak i u pań w podeszłym wieku. Dowiedz się w jaki sposób pielęgnować skórę naczynkową i jakich kosmetyków używać. (więcej…)
Tani wyjazd na kultowe święto piwa [PORADNIK NA OKTOBERFEST]
Do Monachium podczas dwutygodniowego festynu przyjeżdża ok. 6 mln. osób. Oktoberfest cieszy się ogromną popularnością wśród ludzi z całego świata. Opowiadamy, dlaczego warto tam pojechać i ile będzie to kosztowało. (więcej…)
Tonik do twarzy – czy jest odpowiedni do pielęgnacji cery suchej?
Przyjęło się, że tonik do twarzy jest kosmetykiem przeznaczonym wyłącznie do pielęgnacji cery tłustej. Jego działanie oczyszczająco-odświeżające jest bowiem nieocenione w zwalczaniu tendencji skóry tłustej do przetłuszczania, ziemistości oraz pojawiania się zmian trądzikowych. Czy to jednak oznacza, że tonik do twarzy nie sprawdzi się w przypadku pielęgnacji suchej skóry i skłonnej do podrażnień? Nic bardziej mylnego! Podpowiadamy, jak odpowiednio wybrać tonik do twarzy i jak wykorzystać jego cenne właściwości! (więcej…)
Pobyt czasowy, dzienny lub stały – czyli co jest lepsze dla seniora?
Gdy decydujemy się na umieszczenie seniora w domu spokojnej starości, musimy podjąć wiele trudnych decyzji. Jedną z najtrudniejszych jest wybór miejsca pobytu nestora, drugą rodzaj opieki. Domy opieki zazwyczaj dają trzy możliwości wyboru: możemy wybierać między pobytem stałym i czasowym, a także dziennym. Każda z opcji na swoje niewątpliwe zalety. (więcej…)
Akademia Młodych Orłów w Ełku. Przyjdź na Dni Talentu
25-27.09. W Ełku rusza nowatorski projekt wzorcowej akademii piłkarskiej dla dzieci w wieku od 6 do 11 lat pod nazwą „Akademia Młodych Orłów”, który daje możliwość otrzymania nieodpłatnego szkolenia piłkarskiego. Rekrutacja do akademii odbędzie się w trakcie Dni Talentu organizowanych w dniach 25-27 września 2015 r. w Ełku, na terenie boiska „Orlik” przy Szkole Podstawowej nr 4. (więcej…)
„Hunter” zagra w Ełku
3.10. Jesienna trasa koncertowa z okazji Jubileuszu XXX-lecia Huntera startuje z początkiem października 2015. Zespół planuje z tej okazji serię kilkunastu koncertów, na które zaprosi kolejnych wyjątkowych gości. (więcej…)