II Ełckie Forum Kardiologiczne „Ełk, tu bije moje serce….”
18.03. II Ełckie Forum Kardiologiczne „Ełk, tu bije moje serce….” odbędzie się 18 marca o godz. 13.00 w Ełckim Centrum Kultury. Spotkanie jest otwarte mieszkańców miasta. (więcej…)
Spotkanie z kulturą Wietnamu
14.03. Z kulturą Wietnamu i sztuką walki jaką jest Viet Tai Chi będą mogli zapoznać się ełczanie. W najbliższą sobotę w siedzibie Ełckiego Uniwersytetu III Wieku obędzie się spotkanie organizowane przez Polskie Stowarzyszenie Viet Tai Chi. (więcej…)
Ełk przygotowuje się do wiosny
14.03. Nadchodząca dużymi krokami wiosna może być okazją do generalnych porządków w naszych domach. Wyrzucamy wiele niepotrzebnych elektronicznych i elektrycznych urządzeń, ale czy robimy to w prawidłowy sposób? Pozostawiając te przedmioty na zwykłym śmietniku szkodzimy naszej przyrodzie i otoczeniu. (więcej…)
Kupony zniżkowe na bieliznę – konkurs
Nasz ostatni konkurs na bony zniżkowe w sklepach ESOTIQ cieszył się ogromnym zainteresowaniem, więc ogłaszamy kolejny. Tym razem do wygrania cztery kupony uprawniające do zniżki 50 zł przy zakupach na kwotę 160 zł. (więcej…)
Wygraj kawę i deser w kawiarni Papaja
Dobrze spędzony czas z przyjaciółką to przyjemna rozmowa w miłym otoczeniu, ze smacznym ciastem, deserem lub kawą. I my właśnie proponujemy taki czas – do spędzenia w kawiarni Papaja. (więcej…)
Warsztaty aerobiku – fotorelacja
W sobotę, 7 marca, panie ćwiczyły na IX Warsztatach Aerobiku. Impreza trwała trzy godziny, w czasie których spalano kalorie w czasie zumby, cross fitu oraz jogi. (więcej…)
Wyjazd do Biebrzańskiego Parku Narodowego
14.03. Centrum Edukacji Ekologicznej w Ełku organizuje wyjazd do Biebrzańskiego Parku Narodowego w celu obserwacji dzikach gatunków gęsi. Kotlina Biebrzańska stanowi ważny przystanek dla gęsi wędrujących wiosną na lęgowiska, w czasie sezonowych przelotów. (więcej…)
Dzień Kobiet w Planet Cinema
7-8.03. Z okazji Dnia Kobiet w Planet Cinema specjalne atrakcje dla pań. A oto, co kino przygotowało w sobotę i niedzielę:
Plusy i minusy drewnianych podłóg
Czy wiesz jakie są plusy i minusy drewnianych podłóg? Podłoga przez wiele osób uważana jest za jeden z najważniejszych elementów aranżacji wnętrza. Jej kolor, zastosowane wzory oraz materiał, z jakiego jest wykonana w istotny sposób wpływa na to, jak odbieramy dane pomieszczenie. Czytając ten artykuł dowiesz się czy i jak zastosować drewniane podłogi we własnym domu lub mieszkaniu. (więcej…)
IX Warsztaty Aerobiku
7.03. Zumba, cross fit, joga – trzy godziny energicznych ćwiczeń to propozycja na Dzień Kobiet od MOSiR-u. Wydarzenie odbędzie się na hali sportowej przy ul. Małeckich. (więcej…)