Zniżka na szkolenia – prezent z okazji jubileuszu firmy
Większość osób wie, że inwestycja w siebie, swój rozwój i umiejętności to podstawa. Wygrywają ci, którzy umieją więcej, wiedzą więcej i mają szersze horyzonty. (więcej…)
Wyjdź z siebie i stań obok – czyli się uspokój. Prosta technika
Kto lubi stan spokoju i równowagi, w którym myśli same się układają a rozwiązania są proste? Kiedy oddech jest równomierny, na twarzy widać uśmiech i słyszysz od innych: PROMIENIEJESZ. I czujesz, że możesz wszystko… (więcej…)
Paulina z Ełku jako Audrey Hepburn
Chyba wszyscy kojarzymy „Śniadanie u Tiffaniego”. A jeśli nawet filmu nie znamy, to wiemy, jak olśniewająco wyglądała w nim Audrey Hepburn. Sesję stylizowaną na kadry z tego filmu zrealizowano w Ełku. Modelką była Paulina Wiśniewska, zaś fotografem – Darek Gajko. KobiecyElk.pl rozmawia z Pauliną Wiśniewską. (więcej…)
Espresso bez tajemnic w Międzynarodowym Dniu Kawy
Esencjonalny bukiet, intensywny aromat i gęsta crema – kawosze na całym świecie traktują espresso jako kwintesencję kawowego smaku. Ten 25-mililitrowy napój przygotowany z 7 gramów mieszanki w czasie 25 sekundowej ekstrakcji cechuje nie tylko bogata historia, ale także mnogość oryginalnych odmian. Co warto wiedzieć o tej klasycznej, włoskiej propozycji? (więcej…)
Wrześniowa Planeta Kobiet z „Królem życia” – fotorelacja
Po wakacjach Planet Cinema przywitało kobiety na sportowo, w trosce o piękno i zdrowie. Zaś na wieczornym seansie czekał Robert Więckiewicz jako „Król życia”. Patronat nad spotkaniem objął KobiecyElk.pl. (więcej…)
Poczet szefów polskich. Których kucharzy lubią piwosze?
Piwo najlepiej smakuje w towarzystwie. Zwłaszcza dobrego jedzenia – dodają zgodnie smakosze tego trunku. Przytakują im pasjonaci food pairingu, którzy wiedzą, jak komponować składniki i smaki, by uzyskać połączenia doskonałe. Niedoścignionymi mistrzami w tej dziedzinie są zawodowi szefowie kuchni.Instytut Gfk postanowił więc zapytać reprezentatywną grupę pełnoletnich Polaków, deklarujących spożywania piwa, o to, u którego ze znanych kucharzy-celebrytów najchętniej zamówiliby posiłek idealny, z kieliszkiem ulubionego piwa rzecz jasna. (więcej…)
Cera naczynkowa – skóra o wysokich wymaganiach
Cera naczynkowa jest bardzo wyjątkowa i delikatna, i takiej też pielęgnacji potrzebuje. Jej cechą charakterystyczną są nieelastyczne naczynka krwionośne, które łatwo pękają – szczególnie podczas ostrych mrozów i słońca. W efekcie na twarzy pojawiają się zaczerwienienia i tzw. pajączki. Cera naczynkowa może występować zarówno u kobiet młodych, jak i u pań w podeszłym wieku. Dowiedz się w jaki sposób pielęgnować skórę naczynkową i jakich kosmetyków używać. (więcej…)
Tonik do twarzy – czy jest odpowiedni do pielęgnacji cery suchej?
Przyjęło się, że tonik do twarzy jest kosmetykiem przeznaczonym wyłącznie do pielęgnacji cery tłustej. Jego działanie oczyszczająco-odświeżające jest bowiem nieocenione w zwalczaniu tendencji skóry tłustej do przetłuszczania, ziemistości oraz pojawiania się zmian trądzikowych. Czy to jednak oznacza, że tonik do twarzy nie sprawdzi się w przypadku pielęgnacji suchej skóry i skłonnej do podrażnień? Nic bardziej mylnego! Podpowiadamy, jak odpowiednio wybrać tonik do twarzy i jak wykorzystać jego cenne właściwości! (więcej…)
Dlaczego warto mieć kota na punkcie mleka?
Prosto z lodówki albo podgrzane, w towarzystwie płatków śniadaniowych lub w szklance kakao, smakowe, zsiadłe, a nawet prosto od krowy – sposobów na mleko jest tyle, ilu jego miłośników. Równie liczne są powody, dla których warto sięgać po mleko każdego dnia. W tym popularnym napoju kryje się bowiem prawdziwe bogactwo składników odżywczych oraz witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. (więcej…)
Z pamiętnika matki – o czekoladzie
Mój dziewięcioletni syn przyszedł z dziwnym pytaniem: „Mamo, co to znaczy, że kiedyś kupowało się na kartki? Mówili coś takiego w telewizji. Trzeba było dać jakąś kartkę, taką z zeszytu? Nie było pieniędzy?” (więcej…)